枸杞是发物吗？

2025-09-30

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枸杞子作为一种常见的中药材，其性味甘平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。在中医理论中，发物通常指的是那些容易引发或加重某些疾病的食物或药物。枸杞子并不属于发物范畴，相反，其平和的性质使其适合大多数人群食用，尤其是肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退等症状。然而，对于部分体质偏热或存在炎症的人群，过量食用枸杞子可能会引起不适，因此建议在医生指导下合理使用。