拉肚子能吃萝卜吗？
2025-09-30
15 阅读
腹泻患者在饮食上应选择易消化、低纤维、低脂肪的食物，以减轻肠道负担。萝卜作为一种低纤维、富含水分的蔬菜，对腹泻患者而言是较为适宜的。萝卜中的纤维素有助于改善肠道环境，促进肠道蠕动，有助于缓解腹泻症状。然而，萝卜性凉，对于体质偏寒或脾胃虚寒的患者，过量食用可能会加重腹泻。因此，腹泻患者可以适量食用萝卜，但需根据个人体质和症状调整摄入量，避免过量。同时，保持良好的饮食习惯和充足的水分补充，有助于腹泻的恢复。
