枸杞是热性吗会上火吗？
2025-09-30
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枸杞子性味甘平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。在中医理论中，枸杞子并不属于热性药材，一般不会导致上火。然而，枸杞子具有温补作用，对于体质偏热或者阴虚火旺的人群，过量食用可能会导致上火症状，如口干、咽痛、便秘等。因此，建议根据个人体质适量食用枸杞子，以避免不适。
