莲子猪肚汤有哪些功效作用？

2025-09-30

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莲子猪肚汤是一种传统的食疗汤品，具有多种功效作用。莲子性平味甘，能够养心安神、健脾止泻，对于心神不宁、失眠多梦、脾虚泄泻等症状有一定的改善作用。猪肚则富含蛋白质和多种微量元素，具有补虚损、健脾胃的功效，适合体质虚弱、消化不良的人群食用。此外，莲子猪肚汤还有助于增强免疫力、改善气血、促进消化等，对于维护身体健康具有积极作用。