荷叶茶有哪些功效与作用？

2025-09-30

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荷叶茶是一种以荷叶为主要原料制成的茶饮，具有多种功效与作用。首先，荷叶茶具有利尿消肿的作用，有助于排出体内多余水分，减轻水肿。其次，荷叶茶能够促进肠道蠕动，改善便秘，有助于消化系统的健康。此外，荷叶茶还具有一定的减肥效果，因为其含有的化合物可以抑制脂肪吸收，帮助控制体重。最后，荷叶茶还具有清热解毒的功效，对于缓解上火症状有一定的帮助。综上所述，荷叶茶是一种具有利尿、通便、减肥和清热解毒等多种功效的健康饮品。