藕的功效与作用是什么？

2025-09-30

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藕，学名莲根，为睡莲科植物莲的根茎，其性味甘寒，归心、脾、胃、肝、肺经。藕具有清热凉血、止血散瘀、健脾开胃、益血生肌的功效。在临床上，藕可用于治疗热病烦渴、吐血、衄血、咯血、下血、血痢、血崩、产后血晕、瘀血腹痛、跌打损伤、创伤出血等症。此外，藕还含有丰富的营养成分，如膳食纤维、维生素C、钙、铁等，对于改善消化系统功能、增强免疫力、促进血液循环等方面具有一定的益处。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。