感冒期间能否食用牛肉？
2025-09-30
40 阅读
在感冒期间，患者应避免食用牛肉。牛肉属于高蛋白、高热量食物，可能会增加胃肠负担，不利于感冒期间的消化和吸收。此外，牛肉性质偏温，可能加重感冒症状。因此，建议在感冒期间选择易消化、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、粥等，以帮助身体恢复。同时，保持充足的水分摄入，有助于缓解感冒症状。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
