上火是什么意思？

2025-09-30

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上火是中医术语，指的是人体内部阴阳失衡，导致内热偏盛的状态。这种状态可能由多种因素引起，如情绪波动、饮食不当、气候干燥等。上火的症状多样，包括口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡、便秘、小便黄等症状。治疗上火，中医主张调和阴阳，清热降火，通过调整饮食、改善生活习惯、保持情绪稳定等方式来恢复身体的平衡。