痛风患者能否食用菠萝？

2025-09-30

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痛风患者可以适量食用菠萝。菠萝中含有丰富的维生素C和钾元素，对痛风患者有一定的益处。维生素C具有抗氧化作用，有助于降低尿酸水平，而钾元素可以帮助调节体内水分平衡，减少尿酸结晶的形成。然而，菠萝中的果糖含量较高，过量摄入可能增加尿酸生成，因此痛风患者应控制摄入量，避免过量食用。建议痛风患者在日常饮食中适量摄入菠萝，同时注意整体饮食平衡，避免高嘌呤食物，以降低痛风发作的风险。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。