芝麻酱会上火吗？

2025-09-30

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芝麻酱作为一种常见的调味品，其主要成分为芝麻，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E和矿物质等营养成分。适量食用芝麻酱对人体健康有益，但若过量摄入，尤其是对于体质偏热的人群，可能会导致上火现象，表现为口干舌燥、便秘、口腔溃疡等症状。因此，建议根据个人体质和健康状况适量食用芝麻酱，避免过量摄入，以维持身体健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。