白果如何祛斑

2025-09-30

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白果，学名银杏果，含有多种营养成分，如黄酮类化合物、维生素C等，具有抗氧化作用，有助于减少自由基对皮肤的损伤，从而在一定程度上预防和改善色素沉着。在传统医学中，白果被认为具有美白肌肤的效果。然而，白果也含有一定量的毒性成分，如银杏酸，因此不建议直接食用或外用。对于祛斑，建议在专业医生的指导下，采用科学的方法，结合健康的生活方式和饮食习惯，以及适当的皮肤护理产品。