乌梅干有哪些功效与禁忌？

2025-09-30

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乌梅干，亦称梅干，为蔷薇科植物梅的干燥未成熟果实。其性平，味酸，归肝、脾、肺、大肠经。具有敛肺止咳、涩肠止泻、安蛔止痛、生津止渴等功效，适用于肺虚久咳、久泻久痢、蛔厥腹痛、虚热消渴等症状。然而，乌梅干具有一定的收敛作用，因此外有表邪或内有实热者不宜食用，以免加重病情。此外，胃酸过多者也应慎用，以免刺激胃酸分泌，导致胃部不适。