何首乌有哪些功效和主治作用？

2025-09-30

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何首乌，学名Polygonummultiflorum，为蓼科植物何首乌的干燥块根，具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨等功效。主治肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、遗精、须发早白；精血亏虚引起的心悸失眠、面色萎黄、月经不调；以及风湿痹痛、筋骨痿软等症。现代研究表明，何首乌还具有抗衰老、增强免疫力、降血脂、抗动脉粥样硬化等作用。