肩膀上的穴位有哪些

2025-09-30

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肩膀上的穴位主要包括肩井穴、肩髃穴、肩贞穴、肩髎穴、肩中俞穴等。肩井穴位于肩部最高点，肩峰与大椎穴连线的中点处；肩髃穴位于肩峰前下方，当肩峰与肱骨大结节之间；肩贞穴位于肩胛骨下角的凹陷处；肩髎穴位于肩峰后下方，当肩胛骨上角的凹陷处；肩中俞穴位于肩胛骨内侧缘，与肩胛骨下角平齐处。这些穴位在中医治疗中常用于缓解肩部疼痛、肩周炎等疾病。