鼻子不通气按摩哪些穴位

2025-09-30

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针对鼻子不通气的情况，可以通过按摩以下穴位来缓解症状：首先是迎香穴，位于鼻翼两侧，用食指和中指轻轻按揉，有助于改善鼻塞；其次是印堂穴，位于两眉之间，用拇指轻轻按压，可缓解头痛和鼻塞；再者是风池穴，位于颈部后方，用拇指和食指轻轻捏揉，有助于缓解头痛和鼻塞；最后是合谷穴，位于手背拇指和食指之间，用拇指轻轻按压，有助于缓解鼻塞和头痛。以上穴位按摩时力度要适中，不宜过重，以免造成不适。