紫苏子有哪些功效与作用

2025-09-30

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紫苏子，学名Perillafrutescens，为唇形科植物紫苏的成熟果实，具有多种药用功效。其性味辛温，归肺、大肠经，主要作用包括降气化痰、止咳平喘、润肠通便。紫苏子可用于治疗咳嗽痰多、气逆胸闷、肠燥便秘等症状。现代研究表明，紫苏子还具有抗炎、抗氧化、抗肿瘤等作用。然而，紫苏子并非适合所有人群，孕妇及气虚体质者应慎用。