网球肘能否自愈

2025-09-30

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网球肘，也称为外上髁炎，是一种常见的肌腱炎，主要由于前臂伸肌过度使用导致肌腱损伤。大多数情况下，网球肘可以通过非手术治疗方法得到缓解和改善。这包括休息、冰敷、物理治疗、穿戴护具以及进行适当的肌肉拉伸和加强训练。在某些情况下，如果症状持续存在或加重，可能需要进一步的医疗干预，如注射治疗或手术。因此，虽然许多患者可以通过适当的自我管理和专业治疗实现自愈，但仍需根据个体情况和症状严重程度来确定最佳治疗方案。