水果能治疗高血压吗

2025-09-30

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水果在高血压患者的饮食中扮演着重要的角色，它们富含钾、镁等矿物质以及膳食纤维，有助于降低血压。例如，香蕉、橙子、苹果和猕猴桃等水果含有丰富的钾，有助于平衡体内的钠含量，从而降低血压。然而，水果不能替代药物治疗高血压，它们只能作为辅助手段。高血压患者应在医生指导下，结合药物治疗和健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动等，来有效控制血压。