肌肉松弛如何治疗

2025-09-30

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肌肉松弛的治疗需要综合考虑患者的具体情况。首先，应通过物理治疗如热敷、按摩和电刺激来缓解肌肉紧张。其次，加强肌肉力量和耐力训练，如进行渐进式抗阻训练和有氧运动，以增强肌肉功能。此外，改善生活习惯，如保持良好的姿势、避免长时间保持同一姿势、定期休息和放松肌肉，也是重要的治疗措施。在必要时，医生可能会建议使用肌肉松弛剂或其他药物来辅助治疗，但需在医生指导下进行。