养老穴有什么功效与作用

2025-09-30

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养老穴，位于前臂背面尺侧，腕横纹上1寸处，属于手太阳小肠经。该穴位具有活血通络、舒筋活络、强腰膝、明目聪耳的功效。临床常用于治疗眼目昏花、目赤肿痛、耳鸣、耳聋、肩臂疼痛、腰痛、落枕等症。此外，养老穴还可用于治疗高血压、急性腰扭伤、腕关节炎等疾病。通过按摩或针灸养老穴，可以促进气血运行，缓解局部疼痛，增强机体抵抗力，对老年人的保健和疾病预防具有积极作用。