黄桃是凉性还是热性水果

2025-09-30

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黄桃属于温性水果。根据中医理论，黄桃具有补气养血、生津止渴的功效，适用于气血不足、津液亏损等症状。黄桃含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，有助于增强免疫力、促进消化。然而，黄桃性温，过量食用可能导致上火，因此建议适量食用。特别是对于体质偏热、易上火的人群，应控制黄桃的摄入量，以免加重不适。