长寿果有哪些功效与作用

2025-09-30

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长寿果，学名山茱萸，是一种常用的中药材，具有多种功效与作用。它能够滋补肝肾、益精血、强筋骨，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋等症状有较好的改善作用。此外，长寿果还具有调节免疫、抗疲劳、抗氧化等作用，对于增强人体免疫力、延缓衰老有一定的帮助。在临床上，长寿果常与其他药材配伍使用，以增强疗效。然而，具体应用需根据个人体质和病情，在专业医师指导下进行。