苹果雪梨莲子百合汤有何功效

2025-09-30

7 阅读

苹果雪梨莲子百合汤是一种传统的养生汤品，其主要功效包括润肺止咳、养阴清热、健脾养胃。苹果和雪梨富含水分和维生素，有助于滋润肺部，缓解咳嗽和喉咙不适。莲子具有健脾止泻、养心安神的作用，而百合则能润肺止咳、清心安神。这些食材共同作用，有助于改善消化系统功能，增强免疫力，对于缓解因干燥引起的咳嗽、喉咙痛等症状具有一定的食疗效果。