孕妇胃痛怎么快速缓解

2025-09-30

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孕妇胃痛时，可采取以下措施以快速缓解症状：首先，保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。其次，调整饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，选择易消化、温和的食物，如稀饭、面条等。同时，保持规律的饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食。此外，适当进行温和的运动，如散步，有助于促进胃肠蠕动，缓解胃痛。若症状持续不缓解，建议及时就医，以便医生根据具体情况给予专业指导和治疗。