黑枸杞有哪些作用与功效

2025-09-30

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黑枸杞，学名黑果枸杞，是一种常见的药用植物，具有多种药理作用和保健功效。它含有丰富的天然抗氧化剂如花青素，有助于清除自由基，延缓衰老，保护细胞免受氧化损伤。此外，黑枸杞还具有抗疲劳、增强免疫力、改善视力、调节血糖和血脂等作用。它所含的多糖成分对肝脏有一定的保护作用，有助于促进肝脏解毒。黑枸杞还可用于辅助治疗心血管疾病，如降低血压和改善血液循环。由于其丰富的营养成分，黑枸杞也被视为一种天然的营养补充剂，有助于提升整体健康水平。