维生素D过量有何副作用
2025-09-30
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维生素D过量可能导致一系列副作用,包括高钙血症,表现为恶心、呕吐、便秘、多尿、肌肉无力和心律不齐等症状。长期过量摄入还可能引起肾脏钙化,增加肾结石的风险。此外,过量的维生素D还可能影响骨骼健康,导致骨痛和骨折。因此,维持维生素D在正常范围内对于健康至关重要。
维生素D过量可能导致一系列副作用,包括高钙血症,表现为恶心、呕吐、便秘、多尿、肌肉无力和心律不齐等症状。长期过量摄入还可能引起肾脏钙化,增加肾结石的风险。此外,过量的维生素D还可能影响骨骼健康,导致骨痛和骨折。因此,维持维生素D在正常范围内对于健康至关重要。
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