体内浊气重是怎么回事？

2025-09-30

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体内浊气重，通常指的是人体内部由于饮食不当、情志失调、脏腑功能失调等原因，导致气机运行不畅，浊气不能正常排出，积聚于体内。这种情况可能表现为腹胀、消化不良、便秘、口臭等症状。治疗上，应注重调整饮食结构，保持情绪稳定，加强体育锻炼，促进气血流通，以助于浊气排出。必要时，可寻求专业医生的帮助，进行针对性的调理和治疗。