治未病是什么意思？
2025-09-30
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治未病是中医学中的一个重要概念，指的是在疾病尚未发生或尚未明显表现之前，通过调整生活方式、饮食习惯、情志管理等方法来预防疾病的发生和发展。这一理念强调的是预防为主，通过增强机体的正气，提高抵抗力，从而避免疾病的侵袭。它不仅包括对已存在健康隐患的早期干预，也涵盖了对潜在健康风险的识别和控制，是一种全面的健康管理策略。
