睡觉磨牙齿怎么治疗

2025-09-30

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睡眠中磨牙，医学上称为睡眠相关磨牙症，可能与多种因素相关，包括压力、睡眠障碍、牙齿咬合不正等。治疗磨牙的方法多样，需根据具体原因制定个性化治疗方案。对于因压力引起的磨牙，可以采取放松训练、心理咨询等方法减轻压力。若与睡眠障碍相关，改善睡眠习惯和环境可能有所帮助。牙齿咬合不正的患者，可能需要牙科医生进行牙齿矫正。此外，夜间佩戴牙套可以保护牙齿免受磨损。建议患者咨询专业医生，以便获得针对性的治疗建议。