睡着时为何会发出鼾声

2025-09-30

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鼾声是由于睡眠时上呼吸道部分阻塞引起的振动声。当人们进入深度睡眠状态时，咽部肌肉松弛，导致气道变窄或部分阻塞。呼吸时，气流通过狭窄的气道产生湍流，使得软腭和悬雍垂振动，从而产生鼾声。此外，肥胖、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等因素也可能导致鼾声。鼾声可能影响睡眠质量，严重时甚至与睡眠呼吸暂停综合征相关，需咨询医生进行评估和治疗。