过劳肥是什么原因？

2025-09-30

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过劳肥，即因过度劳累引起的体重增加，其原因主要与以下几个方面有关：首先，长期高强度工作导致体内皮质醇水平升高，这种激素能够促进食欲，增加脂肪积累；其次，过劳状态下，人体新陈代谢减慢，能量消耗降低，导致脂肪堆积；再者，工作压力大时，人们往往会选择高热量、高脂肪的食物来缓解压力，进一步加剧体重增加；最后，过劳导致睡眠不足，影响体内激素平衡，同样会促进体重增长。因此，过劳肥是多种因素共同作用的结果。