山药籽有哪些功效与作用？

2025-09-30

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山药籽，学名薯蓣子，是山药的干燥成熟种子。其性平，味甘，归脾、胃、肺经。山药籽具有健脾止泻、益肺止咳、补肾固精的功效。在临床上，可用于治疗脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、遗精、带下等症。山药籽含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，对增强机体免疫力、改善消化功能、促进生长发育等方面具有一定的作用。此外，山药籽还具有抗氧化、抗炎等药理作用。