荔枝皮煮水有何功效？

2025-09-30

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荔枝皮煮水是一种传统的食疗方法，其主要功效在于清热解暑、生津止渴。荔枝皮中含有的营养成分可以帮助调节体内热量，对于夏季高温引起的口渴、心烦等症状具有一定的缓解作用。此外，荔枝皮煮水还有助于促进消化，改善食欲。然而，需要注意的是，荔枝皮煮水并非适合所有人群，特别是体质偏寒或脾胃虚弱的人群应谨慎使用。在实际应用中，应根据个人体质和健康状况适量饮用。