薄荷草可以直接泡水喝吗

2025-09-30

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薄荷草是一种常见的草本植物，其具有清凉解表、疏风散热的功效，适用于治疗感冒发热、头痛、咽喉肿痛等症状。在日常生活中，薄荷草可以直接泡水饮用，以发挥其清凉解表的作用。然而，需要注意的是，薄荷草性寒，对于脾胃虚寒的人群，过量饮用可能会导致腹泻等不良反应。因此，建议适量饮用，避免过量摄入。同时，孕妇、哺乳期妇女以及特殊体质的人群在饮用前应咨询专业医生的意见。