柑子是上火还是去火

2025-09-30

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柑子，学名柑橘，属于芸香科植物，其性质温和，味甘酸，具有一定的生津止渴、润肺化痰的功效。在中医理论中，柑子被认为具有清热去火的作用，特别是对于因内热引起的咽喉不适、口干舌燥等症状，适量食用柑子可以起到缓解作用。然而，柑子也含有较多的糖分和果酸，过量食用可能会导致胃酸分泌过多，对胃肠道造成刺激，因此建议适量食用，以免引起不适。