睡不着觉能针灸吗

2025-09-30

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针灸作为一种传统的中医治疗方法，对于改善睡眠质量具有一定的疗效。针灸通过刺激特定的穴位，可以调节人体的气血平衡，促进阴阳和谐，从而改善失眠症状。然而，针灸治疗失眠的效果因人而异，需要根据患者的具体情况进行个性化的治疗方案设计。建议在专业中医师的指导下进行针灸治疗，并结合其他生活方式的调整，如规律作息、放松身心等，以达到更好的治疗效果。