男生长高年龄段是多少岁

2025-09-30

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男性的生长发育是一个复杂的过程，通常在青春期开始加速。一般来说，男性的身高增长主要在青春期，大约从11岁至16岁之间，这一阶段是生长激素分泌最旺盛的时期。然而，每个人的生长发育速度和时间都有所不同，部分男性可能会在18岁甚至20岁之后继续经历轻微的身高增长。遗传因素、营养状况、生活习惯和健康状况都会对身高增长产生影响。因此，关注均衡饮食、规律运动和充足睡眠对于促进健康生长至关重要。