小产后应休息多久？
2025-09-30
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小产后的女性身体需要一定时间的恢复，建议至少休息两周至一个月。在此期间，应避免剧烈运动和重体力劳动，以减少对身体的负担。同时，保持良好的休息和饮食习惯，有助于身体更快地恢复。小产后的恢复情况因个体差异而异，部分女性可能需要更长时间的休养。如有任何不适，应及时就医，遵循医生的建议进行恢复。
