大麦若叶青汁有哪些健康益处

2025-09-30

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大麦若叶青汁是一种富含营养的饮品，其健康益处主要包括：提供丰富的膳食纤维，有助于改善肠道功能和促进消化；含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、钾和钙等，有助于增强免疫力和维持骨骼健康；含有抗氧化剂，如叶绿素和类黄酮，有助于抵抗自由基损伤，预防慢性疾病；同时，大麦若叶青汁中的天然植物成分还有助于降低血压和胆固醇水平，对心血管健康具有积极作用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。