菠萝蜜有哪些功效与禁忌？
2025-09-30
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菠萝蜜，学名木菠萝，是一种热带水果，具有多种功效。它含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进消化，预防便秘。菠萝蜜中的酶可以帮助分解蛋白质，从而改善消化功能。此外，它还具有抗炎和抗氧化作用，有助于减少炎症和自由基损伤。然而，菠萝蜜也存在一些禁忌。由于其含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。同时，对菠萝蜜过敏的人群应避免食用，以免引发过敏反应。过量食用菠萝蜜可能导致消化不良或胃肠道不适，因此建议适量食用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
