痛风患者能否食用猪肉

2025-09-30

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痛风患者在饮食上需要严格控制嘌呤的摄入，以降低尿酸水平，预防痛风发作。猪肉虽然嘌呤含量相对较低，但痛风患者仍需适量食用。建议选择瘦肉部分，避免肥肉和内脏，因为这些部位嘌呤含量较高。同时，烹饪方式也很重要，应选择清淡的烹饪方法，如蒸、煮、炖等，避免油炸、烧烤等高脂肪烹饪方式。此外，痛风患者应保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，适量摄入优质蛋白质，以维持身体健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。