红薯粉有哪些功效与作用

2025-09-30

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红薯粉，即由红薯加工而成的淀粉制品，具有丰富的营养价值和多种健康功效。红薯粉富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。同时，红薯粉中的维生素和矿物质有助于增强免疫力，维持身体健康。红薯粉还具有低脂肪、低热量的特点，适合作为减肥食品。此外，红薯粉中的抗氧化成分有助于预防心血管疾病和癌症。综上所述，红薯粉是一种健康、营养的食品，适合各类人群食用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。