体重与身高比例是否影响健康

2025-09-30

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体重与身高比例是评估个体健康状况的重要指标之一，通常通过体质指数（BMI）来衡量。BMI是通过体重（千克）除以身高（米）的平方得出的数值，用以判断个体是否处于正常体重、超重或肥胖。一个健康的BMI范围通常在18.5至24.9之间。超出这个范围可能增加患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。因此，维持适宜的体重与身高比例对维护健康至关重要。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。