鸭血有哪些营养价值？
2025-09-30
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鸭血是一种营养价值较高的食品，含有丰富的蛋白质、铁、锌、铜等矿物质以及多种维生素，其中，蛋白质含量与肉类相当，易于消化吸收；铁含量较高，有助于预防贫血；锌和铜元素对维持免疫系统功能和促进生长发育具有重要作用。此外，鸭血还含有一定量的维生素A、维生素B族和维生素C等，对维持正常生理功能和增强抵抗力具有积极影响。适量食用鸭血，可以为人体提供多种必需营养素，促进健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。
