钾元素对人体有哪些作用

2025-09-30

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钾元素在人体中扮演着多种重要角色。它对于维持正常的神经和肌肉功能至关重要，包括心脏和平滑肌的收缩。钾还参与细胞内外的电解质平衡，有助于维持体液平衡和酸碱平衡。此外，钾对于细胞信号传导和能量代谢也非常重要，它参与了细胞内多种酶的活性调节。钾元素还有助于维持正常的血压水平，因为它能够促进钠的排泄，从而有助于预防高血压。总的来说，钾是维持人体正常生理功能不可或缺的矿物质。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。