未熟木瓜能否食用

2025-09-30

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未成熟的木瓜不建议食用。未熟木瓜含有木瓜蛋白酶，这种酶在未成熟的木瓜中含量较高，可能会对口腔和消化道黏膜产生刺激，引起不适。此外，未成熟的木瓜口感较差，营养价值也不如成熟的木瓜。因此，为了健康和口感，建议选择成熟的木瓜食用。成熟的木瓜含有丰富的维生素C和抗氧化物质，对人体健康有益。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。