尿酸高能喝酸奶吗？

2025-09-30

32 阅读

尿酸高的患者是可以适量饮用酸奶的。酸奶中含有丰富的乳酸菌，有助于肠道健康，促进消化。同时，酸奶中的钙质含量较高，有助于降低血尿酸水平。然而，尿酸高的患者需要注意酸奶的摄入量，避免过量摄入，因为酸奶中的乳酸可能会影响尿酸的排泄。此外，患者应选择低脂或无脂的酸奶，以减少脂肪摄入，有助于控制体重，降低尿酸水平。总之，尿酸高的患者可以适量饮用酸奶，但需注意摄入量和酸奶的种类选择。