为何感觉不到饥饿？

2025-09-30

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感觉不到饥饿可能由多种因素引起，包括生活习惯、饮食结构、心理状态等。例如，长时间不规律的饮食习惯可能导致胃肠道功能紊乱，影响正常的饥饿感。此外，高糖高脂的饮食可能导致血糖水平快速升高，抑制饥饿激素的分泌。心理因素如压力、焦虑或抑郁也可能影响食欲。如果长期感觉不到饥饿，建议咨询医生进行全面评估，以排除潜在的健康问题。