青灵芝性味归经及功效是什么？

2025-09-30

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青灵芝，性味甘平，归心、肺、肝、肾经。其功效主要表现为补气益肾、止咳平喘、安神益智。在传统医学中，青灵芝被用于治疗虚劳、咳嗽、气喘、失眠、健忘等症状。现代研究亦表明，青灵芝含有多种活性成分，如多糖、三萜类化合物等，具有增强免疫力、抗疲劳、抗氧化等作用。然而，青灵芝并非适合所有人群，应在专业医师指导下使用。