茯苓粉有哪些功效？

2025-09-30

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茯苓粉是一种常用的中药材，具有利水渗湿、健脾宁心的功效。它能够促进体内多余水分的排出，改善水肿症状，同时对于脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状也有一定的改善作用。此外，茯苓粉还有助于安神，对于心悸、失眠等心神不宁的症状有一定的缓解效果。在食用茯苓粉时，建议将其与食物搭配，如加入粥、汤或糕点中，以发挥其最佳效果。同时，应根据个人体质和具体症状，在专业医师指导下合理食用。